Dites que vous avez mal avant que le mal n’ait quelque chose à vous dire…
C’est un fait plus ou moins connu de tous, mais pourtant négligé : quand l’esprit est en souffrance prolongée, le corps développe des symptô
Epreuves : la force des rituels
Inspirés des cultures traditionnelles, les rituels thérapeutiques, définis comme « des actes symboliques prescrits qui doivent être accompli
L’échelle de l’estime de soi de Rosenberg, un outil très utile
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La danse des Cinq Rythmes: quand le mouvement et la danse ouvrent l'espace et vous connectent à
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Danser, c’est capturer le rythme de la vie
Lorsqu’on commence à pratiquer de la danse, nous commençons aussi à prendre conscience de notre corps et les rigidités et les déconnexions s
Ecouter le ronron du chat, un traitement au poil!
« Quand l’organisme lutte contre des situations pénibles, comme le stress, le ronronnement du chat, qui vient du larynx, émet des vibrations